译文
昨天夜里北斗星的斗柄转向东方，今天早晨一年又开始了。
我已经四十岁了，虽然没有官职但仍担心农事。
靠近在种满桑树的田野里耕作的农夫，扛着锄头和牧童一起劳作。
农家人推测今年的收成，都说这一年是丰收年。

注释
①元日：农历正月初一。
②斗：指北斗星。回北：指北斗星的斗柄从指向北方转而指向东方。古人认为北斗星斗柄指东，天下皆春；指南，天下皆夏；指西，天下皆秋；指北，天下皆冬。
③起：开始。东：北斗星斗柄朝东。
④强仕：强仕之年，即四十岁。
⑤无禄：没有官职。禄：官吏的薪俸。尚：还。
⑥桑野：种满桑树的田野。就：靠近。耕父：农人。
⑦荷：扛，担。
⑧占（zhān）：推测[2]   占气候：根据自然气候推测一年收成的好坏。